top of page
Το personal training είναι η υπηρεσία που προσαρμόζεται πλήρως στις ανάγκες, το επίπεδο και τους στόχους κάθε ασκούμενου.
Αυτή η παροχή αφορά εξατομικευμένη προσωπική εκγύμναση που είναι ο γρηγορότερος και αποδοτικότερος τρόπος να πετύχεις τους στόχους σου, καθώς προσφέρει συνεχή προσωπική καθοδήγηση και προγραμματισμό της προπόνησης, ασφάλεια στην εκτέλεση των ασκήσεων και μέγιστη αποτελεσματικότητα.
Με τη στήριξη ενός εξειδικευμένου προπονητή, η πρόοδος γίνεται μεθοδικά και με διάρκεια.
bottom of page