Απίστευτη ομαδάρα! Ο Νίκος έχει καταφέρει να δημιουργήσει κάτι πολύ όμορφο, ένα ασφαλές περιβάλλον να γυμναστείς, να εκφραστείς και να συνυπάρξεις με την υπόλοιπη ομάδα. Έχει γνώσεις, όρεξη να εξελίσσεται, να εμπλουτίζει τις προπονήσεις και μας προσεγγίζει όλους εξατομικευμένα. Το κλίμα είναι φανταστικό. Για εμένα οι προπονήσεις είναι μικρές νίκες της καθημερινότητας που με τροφοδοτούν, με κάνουν να νιώθω ζωντανή και δυνατή και πραγματικά φεύγω με καλή διάθεση όπως και αν έχω πάει (κι ας με κουράζουν στιγμιαία🙃)
Το καλύτερο δώρο που μπορείς να κανεις στον εαυτό σου ❤️💪🏻
Ο Νίκος εκτός από καταπληκτικός προπονητής με γνώσεις και πολύ ψαγμένος, είναι και από τους πιο όμορφους ανθρώπους που έχω γνωρίσει! Έχει φτιάξει ομαδάρα 🥹💪🏻
Τι να πω για τον προπονητή μας… φοβερός τύπος! Δεν είναι απλά ότι ξέρει τη δουλειά του, είναι ότι σε κάνει να νιώθεις ότι ασχολείται προσωπικά με τον καθένα. Το κλίμα στην ομάδα είναι σούπερ, πας στην προπόνηση και πραγματικά περνάς καλά. Εγώ προσωπικά δεν το πίστευα ποτέ ότι θα έτρεχα 10 χιλιόμετρα – και όμως, με έκανε να το θέλω και τελικά το κατάφερα! Ανυπομονώ κάθε φορά για την επόμενη προπόνηση. Με λίγα λόγια εξαιρετικός επαγγελματίας να έρθετε στην παρεα μας δεν θα το μετανιώσετε 💯💯💥
Συνιστώ την ομάδα ανεπιφύλακτα! Αν θέλεις να προπονηθείς κάπου για να περνάς καλα, να υπαρχει ευχάριστο κλίμα ομάδας και σεβασμόυ σε όλα τα μέλη τοτε να πας Coachy Berry Team!
Ο Coach(y) έχει πάρα πολλές γνώσεις και δίνει ιδιαίτερη προσοχή σε όλους ξεχωριστά, σεβόμενος του στόχους και όλα τα πιθανά προβλήματα τραυματισμών που μπορεί να υπάρχουν. Πάντα σε εμψυχώνει και σε εμπνέει να αγαπήσεις τον αθλητισμό!
Προπονητής με πάρα πολλές γνώσεις και όρεξη να εξελίσσεται συνεχώς. Με τη βοήθεια του Νίκου ξεπέρασα τραυματισμούς και πέτυχα αθλητικούς στόχους που δεν το φανταζόμουνα. Συνδέει τις ασκήσεις με αθλήματα (κυρίως στίβου) και η προπόνηση γίνεται πολύ πιο ενδιαφέρουσα. Στα πλαίσια των προπονήσεων πήδηξα σε σκάμμα, πέταξα σφαίρα, έκανα βασικές ασκήσεις δισκοβολίας. Επίσης, το αίσθημα της ομάδας είναι πολύ έντονο λόγω των δραστηριοτήτων που οργανώνει κάθε τόσο. Έχει πολύ όρεξη ο άνθρωπος ! Να πάτε !
Τον Οκτώβρη του 24 πήρα την απόφαση να τρέξω τον Μαραθώνιο την επόμενη χρονιά. Για καλή μου τύχη είχα δει τον κόουτς να κάνει προπονήσεις και μιας και είχα καλή σχέση από παλιά πήρα την απόφαση να πάμε μαζί τον δρόμο αυτόν. Από τις καλύτερες αποφάσεις της ζωής μου. Κάπως νοιώθω ότι είμαστε όλοι μαζί σε αυτό και είναι εκπληκτικό το συνάισθημα. Έχει ένα ταλέντο να σε κάνει να γυμνάζεσαι αλλά και να περνάς και πολύ ωραία. Συστήνεται ανεπιφύλακτα.
Ο Νίκος προσεγγίζει τον αθλητισμό συνολικά ως τρόπο ζωής και όχι απλώς ως 2 ώρες προπόνησης την εβδομάδα. Τα ομαδικά τμήματα που έχει δημιουργήσει, οι ασκησεις που σου δίνει με βάση τις προσωπικες σου αναγκες και όλο το κλίμα της παρεασ κάνουν την προπόνηση ίσως την πιο ευχάριστη ώρα της ημέρας! 4 χρόνια πια στην ομάδα και δε θα μπορούσα να είχα κάνει καλύτερη επιλογή, ο Νίκος μου θυμησε την αγάπη που είχα για τον αθλητισμό από μικρό παιδι!
Ο καλύτερος προπονητής! Σωστός και άρτιος επαγγελματίας με αγάπη για τη δουλειά του, την οποία μεταφέρει στους αθλούμενους. Ενθαρρυντικός και υποστηρικτικός, με ανθρωποκεντρική φιλοσοφία, κάνει τη γυμναστική να φαίνεται διασκεδαστική και μας μυεί σε έναν πιο ολιστικό τρόπο ζωής όπου μαθαίνουμε να αγαπάμε το σώμα μας για όσα μπορεί να κάνει, να τρεφόμαστε με γνώμονα του πώς θα νιώθουμε πιο δυνατοί γενικά στη ζωή μας και μας κάνει να εκτιμάμε την έννοια της ομάδας! Αυτό που θεώρησα μοναδικό από την πρώτη στιγμή, είναι ότι υπάρχει ισχυρή η φιλοσοφία του «ανήκειν», καθένας είναι μια ενότητα αλλά όλοι μαζί μια ενωμένη ομάδα! Θα πρότεινα τον κοουτς χίλιες φορές για χίλιους λόγους! Ο καλύτερος!
Αν είσαι από τα άτομα που στο σχολείο ανυπομονούσαν για τις αθλοπαιδίες και μεγαλώνοντας τις έχασες και τις λησμονείς, ξεκουνήσου κι έλα να μας βρεις. Κάπου στα Ιλίσια ή στην πλατεία Πρωτομαγιάς θα μας πετύχεις να χύνουμε τον ιδρώτα μας. Μην μπερδευτείς επειδή θα μας βλέπεις να γελάμε και να το απολαμβάνουμε, ο Νίκος κάνει την γυμναστική να φαίνεται παιχνιδάκι.
Εάν πάλι ήσουν από εκείνα που σιχτίριζαν εκείνες τις ημέρες, υπάρχει χώρος και για εσένα στην ομάδα μας. Έλα και θα δεις πως το σουβλάκι, η μπύρα ή το τσιγάρο είναι πιο απολαυστικά όταν δεν συνοδεύονται από τύψεις, αλλά από την κατάλληλη παρέα.
Που ξέρεις; Μπορεί να καταλήξεις να κάνεις και τρίαθλον🫠.
Ημουνα μικρος και ειχε ανεργια, ρουφιανος δεν πηγα και εγινα στην αστυνομια, αλλα το ντελιβερι το τιμούσα τακτικά.
Το 2014 βεβαια επαιρνες και σουβλάκι με 1,80...
Η γυμναστικη περιοριζόταν σε κανα σεξάκι (στα ΠΟΛΥ τυχερά μας) και αντε και καμια μπαλιτσα 5χ5 με τα χρέπια της γειτονιάς.
Με τη βοηθεια του Νίκου εχασα παραπανίσια κιλά (2 φορες, γιατι την πρώτη τα ξαναπήρα γκουχ γκουχ), αρχισα να τρέχω, και οσωνούπω και να κολυμπάω. Θυμήθηκα οτι μου αρεσει να ανεβαινω σε βουνά και οτι γενικά είναι ψιλοκαλή φασούλα να νιωθεις καλα με το σωμα σου.
Απίστευτη ομαδάρα! Ο Νίκος έχει καταφέρει να δημιουργήσει κάτι πολύ όμορφο, ένα ασφαλές περιβάλλον να γυμναστείς, να εκφραστείς και να συνυπάρξεις με την υπόλοιπη ομάδα. Έχει γνώσεις, όρεξη να εξελίσσεται, να εμπλουτίζει τις προπονήσεις και μας προσεγγίζει όλους εξατομικευμένα. Το κλίμα είναι φανταστικό. Για εμένα οι προπονήσεις είναι μικρές νίκες της καθημερινότητας που με τροφοδοτούν, με κάνουν να νιώθω ζωντανή και δυνατή και πραγματικά φεύγω με καλή διάθεση όπως και αν έχω πάει (κι ας με κουράζουν στιγμιαία🙃)
Το καλύτερο δώρο που μπορείς να κανεις στον εαυτό σου ❤️💪🏻
Ο Νίκος εκτός από καταπληκτικός προπονητής με γνώσεις και πολύ ψαγμένος, είναι και από τους πιο όμορφους ανθρώπους που έχω γνωρίσει! Έχει φτιάξει ομαδάρα 🥹💪🏻
Τι να πω για τον προπονητή μας… φοβερός τύπος! Δεν είναι απλά ότι ξέρει τη δουλειά του, είναι ότι σε κάνει να νιώθεις ότι ασχολείται προσωπικά με τον καθένα. Το κλίμα στην ομάδα είναι σούπερ, πας στην προπόνηση και πραγματικά περνάς καλά. Εγώ προσωπικά δεν το πίστευα ποτέ ότι θα έτρεχα 10 χιλιόμετρα – και όμως, με έκανε να το θέλω και τελικά το κατάφερα! Ανυπομονώ κάθε φορά για την επόμενη προπόνηση. Με λίγα λόγια εξαιρετικός επαγγελματίας να έρθετε στην παρεα μας δεν θα το μετανιώσετε 💯💯💥
Συνιστώ την ομάδα ανεπιφύλακτα! Αν θέλεις να προπονηθείς κάπου για να περνάς καλα, να υπαρχει ευχάριστο κλίμα ομάδας και σεβασμόυ σε όλα τα μέλη τοτε να πας Coachy Berry Team!
Ο Coach(y) έχει πάρα πολλές γνώσεις και δίνει ιδιαίτερη προσοχή σε όλους ξεχωριστά, σεβόμενος του στόχους και όλα τα πιθανά προβλήματα τραυματισμών που μπορεί να υπάρχουν. Πάντα σε εμψυχώνει και σε εμπνέει να αγαπήσεις τον αθλητισμό!
Προπονητής με πάρα πολλές γνώσεις και όρεξη να εξελίσσεται συνεχώς. Με τη βοήθεια του Νίκου ξεπέρασα τραυματισμούς και πέτυχα αθλητικούς στόχους που δεν το φανταζόμουνα. Συνδέει τις ασκήσεις με αθλήματα (κυρίως στίβου) και η προπόνηση γίνεται πολύ πιο ενδιαφέρουσα. Στα πλαίσια των προπονήσεων πήδηξα σε σκάμμα, πέταξα σφαίρα, έκανα βασικές ασκήσεις δισκοβολίας. Επίσης, το αίσθημα της ομάδας είναι πολύ έντονο λόγω των δραστηριοτήτων που οργανώνει κάθε τόσο. Έχει πολύ όρεξη ο άνθρωπος ! Να πάτε !
Τον Οκτώβρη του 24 πήρα την απόφαση να τρέξω τον Μαραθώνιο την επόμενη χρονιά. Για καλή μου τύχη είχα δει τον κόουτς να κάνει προπονήσεις και μιας και είχα καλή σχέση από παλιά πήρα την απόφαση να πάμε μαζί τον δρόμο αυτόν. Από τις καλύτερες αποφάσεις της ζωής μου. Κάπως νοιώθω ότι είμαστε όλοι μαζί σε αυτό και είναι εκπληκτικό το συνάισθημα. Έχει ένα ταλέντο να σε κάνει να γυμνάζεσαι αλλά και να περνάς και πολύ ωραία. Συστήνεται ανεπιφύλακτα.
Ο Νίκος προσεγγίζει τον αθλητισμό συνολικά ως τρόπο ζωής και όχι απλώς ως 2 ώρες προπόνησης την εβδομάδα. Τα ομαδικά τμήματα που έχει δημιουργήσει, οι ασκησεις που σου δίνει με βάση τις προσωπικες σου αναγκες και όλο το κλίμα της παρεασ κάνουν την προπόνηση ίσως την πιο ευχάριστη ώρα της ημέρας! 4 χρόνια πια στην ομάδα και δε θα μπορούσα να είχα κάνει καλύτερη επιλογή, ο Νίκος μου θυμησε την αγάπη που είχα για τον αθλητισμό από μικρό παιδι!
Ο καλύτερος προπονητής! Σωστός και άρτιος επαγγελματίας με αγάπη για τη δουλειά του, την οποία μεταφέρει στους αθλούμενους. Ενθαρρυντικός και υποστηρικτικός, με ανθρωποκεντρική φιλοσοφία, κάνει τη γυμναστική να φαίνεται διασκεδαστική και μας μυεί σε έναν πιο ολιστικό τρόπο ζωής όπου μαθαίνουμε να αγαπάμε το σώμα μας για όσα μπορεί να κάνει, να τρεφόμαστε με γνώμονα του πώς θα νιώθουμε πιο δυνατοί γενικά στη ζωή μας και μας κάνει να εκτιμάμε την έννοια της ομάδας! Αυτό που θεώρησα μοναδικό από την πρώτη στιγμή, είναι ότι υπάρχει ισχυρή η φιλοσοφία του «ανήκειν», καθένας είναι μια ενότητα αλλά όλοι μαζί μια ενωμένη ομάδα! Θα πρότεινα τον κοουτς χίλιες φορές για χίλιους λόγους! Ο καλύτερος!
Δήμητρα
Αν είσαι από τα άτομα που στο σχολείο ανυπομονούσαν για τις αθλοπαιδίες και μεγαλώνοντας τις έχασες και τις λησμονείς, ξεκουνήσου κι έλα να μας βρεις. Κάπου στα Ιλίσια ή στην πλατεία Πρωτομαγιάς θα μας πετύχεις να χύνουμε τον ιδρώτα μας. Μην μπερδευτείς επειδή θα μας βλέπεις να γελάμε και να το απολαμβάνουμε, ο Νίκος κάνει την γυμναστική να φαίνεται παιχνιδάκι.
Εάν πάλι ήσουν από εκείνα που σιχτίριζαν εκείνες τις ημέρες, υπάρχει χώρος και για εσένα στην ομάδα μας. Έλα και θα δεις πως το σουβλάκι, η μπύρα ή το τσιγάρο είναι πιο απολαυστικά όταν δεν συνοδεύονται από τύψεις, αλλά από την κατάλληλη παρέα.
Που ξέρεις; Μπορεί να καταλήξεις να κάνεις και τρίαθλον🫠.
Ημουνα μικρος και ειχε ανεργια, ρουφιανος δεν πηγα και εγινα στην αστυνομια, αλλα το ντελιβερι το τιμούσα τακτικά.
Το 2014 βεβαια επαιρνες και σουβλάκι με 1,80...
Η γυμναστικη περιοριζόταν σε κανα σεξάκι (στα ΠΟΛΥ τυχερά μας) και αντε και καμια μπαλιτσα 5χ5 με τα χρέπια της γειτονιάς.
Με τη βοηθεια του Νίκου εχασα παραπανίσια κιλά (2 φορες, γιατι την πρώτη τα ξαναπήρα γκουχ γκουχ), αρχισα να τρέχω, και οσωνούπω και να κολυμπάω. Θυμήθηκα οτι μου αρεσει να ανεβαινω σε βουνά και οτι γενικά είναι ψιλοκαλή φασούλα να νιωθεις καλα με το σωμα σου.