top of page
Αυτά τα test αφορούν όλους τους ανθρώπους ανεξαρτήτους επιπέδου.
Προσαρμόζονται όμως στις ανάγκες του δοκιμαζόμενου.
Για αθλητές φροντίζουμε με ειδικές μετρήσεις και πρωτόκολλα προσαρμοσμένα στο αγώνισμα να εντοπίσουμε σημεία που μπορεί να προκαλέσουν τραυματισμό ή να επαναφέρουν κάποιο παλαιότερο.
Για τον γενικό πληθυσμό και τους/τις ερασιτέχνες αθλητές/ιες με γενικότερα πρωτόκολλα αναζητούμε μυικές ανισσοροπίες και επιβαρυντικές γωνίες στη στάση σώματος, αδυναμίες και αστάθειες. Στόχος είναι να μας προειδοποιήσουν οι πιθανούς τραυματισμούς που μπορεί να μην ήξερες ότι έχεις.
Πιο συγκεκριμένα το πακέτο αυτό περιλαμβάνει test ευλυγισίας, μυϊκών ανισορροπιών, ισορροπίας και σταθερότητα των αρθρώσεων.
bottom of page